¿Alguna vez te preguntaste por qué comenzaste algo que ahora haces regularmente? Como la pintura, fotografía, costura de punto o cualquier otro pasatiempo que hagas regularmente en tu vida diaria. Tal vez en la universidad querías impresionar a tu cita, o tus padres tenían una estupenda historia de amor, que querías contarle al mundo a través de tu blog, tus abuelos pueden tener una cosecha cámara. ¿Quién sabe? Puede ser una mezcla de muchas motivaciones.

Es lo mismo con el kayak. El kayak es un gran deporte para aprender incluso como un principiante. Es realmente muy fácil de coger, un poco como el ciclismo. A las pocas horas de comenzar, estarás remando felizmente (obviamente dentro de buenas condiciones amistosas tranquilas para principiantes). Hay tantos diferentes tipos de kayak, desde kayak de agua plana hasta el mar y kayak de aguas bravas.

Aquí hay 11 razones por las que debes comenzar con Kayaking:

1. Sin límites: es solo una descarga de adrenalina pura. El único límite es hasta qué punto quieres remar.

2. El agua es calmante. ¿Alguna vez viste peces nadando en un acuario y
experimente esa sensación de calma cuando pasaron nadando o imaginaron los sonidos de un lago ondeando y fluyendo cerca. Usted puede experimentar esta relajación de una manera aún mayor.

3. Más económico: se puede tener un kayak de nivel de entrada por unos pocos cientos de euros cuando en comparación con una lancha de motor de línea media. No hay motor para mantener, ni alto valores de seguro, y sin gastos de combustible.

4. Alivio del estrés en kayak: el alivio del estrés es probablemente uno de los beneficios más citados de kayak, y no es difícil darse cuenta de que es cierto. Investigación por Leanna Fines y Dough Nicholas sobre el autoconcepto, la satisfacción y los beneficios de actitud del kayak sugiere que de hecho hay más beneficios emocionales y mentales para remar más allá del alivio del estrés.

El estudio se basó en personas que habían sufrido lesiones cerebrales y no pudieron
Para participar en actividades al aire libre. Cuando se expone a un programa de kayak por 12 semanas,
Los beneficios emocionales y físicos fueron asombrosos. Registraron más del 27%.
Incremento en los puntajes psicológicos, sociales, fisiológicos y educativos.

5. Más fácil de transportar y almacenar: una lancha motora requiere un remolque y un vehículo lo suficientemente grande como paa un remolque, y luego un patio o garaje lo suficientemente grande como para almacenarlo. Algunos kayaks más grandes son mejores remolcados en un remolque, pero todos los nuestros se pueden transportar fácilmente en el portaequipajes de un automóvil, y su tamaño hace que sean más fáciles de guardar cuando no están en uso.

6. Entrada y salida más fáciles hacia el agua: como más arriba, cuanto más claro, mejor. Entrar y salir del agua es más fácil con un kayak debido a su tamaño más pequeño y ligero.

7. Puede llegar a lugares Las lanchas motoras no pueden ir - Cuando pesca desde un kayak puede llegar a lugares a los que no puede llegar una lancha motora: los rincones y grietas a lo largo de la costa, y a aguas poco profundas.

8. Es adaptable y versátil: puede usar un kayak en casi cualquier cuerpo de agua, como el océano, un lago, una presa o una piscina (bueno, una piscina grande). De nuevo, hay diferentes usos. Dentro de todas esas aguas, que van desde maratón a la pesca o remo de ocio.

Se recomienda a los principiantes y principiantes que se mantengan alejados de aguas profundas y violentas, y siempre estar acompañado por un amigo que tenga un buen conocimiento de kayak o que conozca su camino alrededor del agua. Asegúrese de llevar consigo también una sonda/GPS para pescar si desea enganchar una buena captura y luego recuerda tu lugar favorito.

9. Haz nuevos amigos - Durante un día divertido, los kayakistas comparten un fuerte vínculo con los demás entusiastas, que construye camaradería y mejora la amistad. Si quieres relájate, diviértete o tienes una racha competitiva, el kayak es para ti. Personalmente, esto califica como una de esas muy pocas actividades al aire libre que puede realizar con tu pareja para crear recuerdos duraderos, sensacionales y aventureros.

10. Sigue nuevas aventuras: cada actividad de deportes acuáticos ofrece nuevas oportunidades para descubrir la naturaleza y aprende algo nuevo. Si usted está kayak de una cascada de 30 pies, explorando grietas en bancos en alguna costa oculta, o acechando en vida silvestre en una isla aislada, nunca perderá una oportunidad de aventura durante cualquier evento de kayak Hay muy pocas cosas que ofrecen la relajación y la serenidad que ven con la puesta de sol sobre un océano, sentado en tu kayak. Conseguirás visitar lugares hermosos alrededor del mundo, conocer gente nueva y conocer nuevos costumbres y culturas.

11. Tonifique su abdomen: Los deportes acuáticos son buenos para ejercitar y transformar su cuerpo. Remar es una gran combinación de cardio y entrenamientos de fuerza. Kayak es un gran ejercicio de hecho. Muy pocos otros al aire libre. Las actividades ofrecen este nivel de ejercicio aeróbico junto con el acondicionamiento de la parte superior del cuerpo. Según la investigación científica, el kayak durante una hora puede quemar hasta 500 calorías. Asi que teóricamente, si haces kayak durante 4 horas (¡no estoy seguro de que alguien haga eso!), básicamente pierdes 2000 calorías, un favorito de los observadores de peso!

¿No encontraste una razón perfecta entre las once presentadas? Luego mira el video a continuación, como dicen - Las imágenes hablan más que mil palabras.